HAZLO

ENTREVISTA A VIKTOR FRANKL

Victor Frankl es uno de los referentes más destacados de la psicología del siglo XX. Doctorado en Medicina y Filosofía por la Universidad de Viena, fundó la Logoterapia (tercera escuela vienesa de psicoterapia). Fue profesor de neurología y psiquiatría en la Universidad de Viena y obtuvo la cátedra de Logoterapia en la Universidad Internacional de San Diego (California). Impartió conferencias en universidades de todo el mundo y en 29 de ellas le concedieron el título de doctor honoris causa.

EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO DE VICTOR PRANKL

El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas. 

La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se centra precisamente en el sentido de la existencia y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre, que asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida. ¿Qué espera la vida de nosotros?

El hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración, es una lección existencial. Traducido a medio centenar de idiomas, se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Según la Library of Congress de Washington, es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos.

LO QUE ERES

MARTES CON MI VIEJO PROFESOR DE MITCH ALBOM

El periodista Mitch Albom se reencuentra con su antiguo profesor de universidad Morrie Schwartz, aquejado de una terrible enfermedad: esclerosis lateral amiotrófica (ELA). El autor comienza a visitar a su profesor todos los martes, y mantiene intensas charlas sobre la vida, la muerte, el amor…., que aparecen recogidas en este libro. Fantástica novela que he descubierto este verano.

LA CERVEZA

LECCIONES SOBRE LA VIDA DEL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI

«Cuando naciste, llorabas mientras el mundo se regocijaba. Vive la vida de manera que cuando mueras el mundo llore mientras tú te regocijas.»

Antiguo proverbio sánscrito

¿Ha removido algo en tu interior esta perla de sabiduría? ¿Sientes que la vida se te escapa tan deprisa que nunca tendrás la oportunidad de vivir con la intensidad, la felicidad y la alegría que sabes que mereces? ¿Crees que has dilapidado tu vida corriendo en pos del éxito en vez de llenarla de significados profundos? Si es así, esta especialísima obra del gurú del liderazgo Robin Sharma, cuya serie de El monje que vendió su Ferrari ha transformado la vida de miles de personas, será la luz que te abrirá la visión hacia una nueva manera de vivir.

En este manual, ameno y lleno de sabiduría, Robin Sharma ofrece sencillas soluciones a los problemas más complejos de la vida, desde un poco conocido método para combatir el estrés y la preocupación hasta un modo eficaZ de disfrutar de la vida, al tiempo que se crea un legado perdurable. «Honra tu pasado», «Empieza bien el día», «Ve tus problemas como bendiciones» y «Descubre tu vocación» son otros ejemplos de cómo Sharma aborda la necesidad del cambio.

REFLEXIÓN 12 DE JULIO

La superación de la adversidad y del desengaño

12 de julio

La adversidad tiende a volvernos más filosóficos. Cuando nos enfrentamos a un reto, empezamos a formularnos las grandes preguntas de la vida, como el porqué del sufrimiento, por qué nuestros planes mejor trazados no salen como esperamos o si la vida está gobernada por la mano silenciosa del azar o por el puño poderoso de la elección.

Extraído del libro "Una inspiración para cada día" de Robin Sharma
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TUS ZONAS ERRÓNEAS DE WAYNE W. DYER

Wayne W. Dyer fue un renombrado conferenciante y autor conocido internacionalmente en el área de la autoayuda. Doctor en Orientación educativa por la Universidad de Wayne y profesor en la Universidad de Nueva York. Dedicó gran parte de su vida a dar conferencias y a impartir cursos y escribir. Publicó más de 40 obras. "Tus zonas erróneas", fue su primer libro, publicado en 1976 y uno de los libros de autoayuda más vendidos en todo el mundo.

¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa e inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, muestra donde se encuentran, qué significan y cómo superarlas. Todo ello contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede cooperar en la mejora de la vida de los otros. Un libro para saborearlo y no negarnos la posibilidad de ser un poco mejor y mucho más feliz.

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